ביום השישי לחג המולד החברים שלי באמהות הבריאות נתנו לי … רק אתה ואני Family Fitness Fitness DVD!
כולנו יודעים כי השמנת יתר בילדות היא בעיה בארצות הברית. כפרקליט לבריאות טובה יותר עם הרצון לחנך משפחות בנושא מכריע זה, פניתי לכישרון שלי לכתיבה. קוני בוטרה שחולקת גם את אותה התשוקה לנושא זה קיבלה החלטה לקבל את שלה על ידי יצירת תוכנית כושר מהנה למשפחות.
היא מצאה את ההשראה שלה דרך אחייניותיה ואחייניה כאשר קיבלו החלטה להתאמן איתה. קוני קיבלה החלטה שהיא תראה להם שגרות בריאות שיימשכו חיים שלמים.
“ילדים נוטים לחקות מבוגרים, וההורים הם המודלים לחיקוי הטובים ביותר, ולכן שיניתי את האימון שלי כדי להתאים לצרכי הכושר של ילדים בכל הגילאים, כמו גם את ההורים, בקנייה כדי ליצור כיף משפחתי במטרה”, אומרת גב ‘. Butera. “התוצאות עבור האחייניות והאחייניות שלי היו מעוררות השראה- הן בריאות, אתלטיות ובטוחות, והכי טוב שיצרנו קשרים גדולים.” מאבק במגפת השמנת יתר בילדות מתחיל בהורים. רק אתה ואותי ילד נוצר כדי להפוך את הכושר לכיף לכל המשפחה. התרגשתי כשבתי בת 3 נעשתה באקסטזה בניסיון לנסות את מהלכי הכושר. למרות שהיא לא ממש הבינה איך לעשות את התרגילים ב- DVD שהיא קפצה סביב והניעה את גופה לאורך 20 הדקות הראשונות. חשוב לעשות כל מה שאנחנו יכולים כדי לגרום לילדינו לעבור. סרטונים יצירתיים כמו רק אתה ואני ילד הם כלים נהדרים שבהם אנו יכולים להשתמש כהורים כדי להראות לילדינו על כושר.
הפרעה דו קוטבית קשורה
ה- DVD מתחיל באימון קרדיו/גוון של 20 דקות ומסתיים באימון קרדיו אינטנסיבי הרבה יותר של 10 דקות. היא מציגה את גב ‘בוטרה עם אחייניה ואחייניותיה, דניאל (17), אנדרו (15), בריגט (12) וג’קווילין מג’יו (10). אתה יכול לרכוש את ה- DVD רק אתה ו- Me Kid.com תמורת 15.99 $ או להיכנס כדי לזכות בעותק משלך על ידי השארת לנו תגובה.
*כתב ויתור לכל הנחיות FTC חדשות. קיבלתי עותק של ה- DVD הזה מקוני בוטרה בתמורה לבדיקה זו. כל הדעות נכונות ו 100% שלי.
לערכים נוספים:
עקוב אחריי בטוויטר
הירשם לאמהות בריאות
עקוב אחר הבלוג הזה עם Google Friend Connect
לחפור את התחרות הזו
צייץ את התחרות הזו
מעד את התחרות
E שלח את הקישור לאתר שלנו או לתחרות זו לחבר (וודא שאתה BCC Talbertcascia @ yahoo dot com אז יש לי הוכחה לדואר האלקטרוני)
הפוך למעריץ של אמהות בריאות בפייסבוק
תפוס את 12 הימים של כפתור חג המולד לאתר שלך.
הצטרף לקהילת הצפרדעים בבלוג שלנו
הצטרף לרשת האמהות הבריאות
הוסף אמהות בריאות לבלוג שלך.
בלוג על התחרות הזו. וודא שאתה כולל קישור חזרה.
לכל רשומה כולל ערכים נוספים אנא השאירו תגובה נפרדת. הזוכים ייבחרו באופן אקראי מההערות והמיילים האלקטרוניים שאני מקבל. התחרות מסתיימת ב- 18 בדצמבר 2009 בחצות PST.
אל תשכח לבקר אותנו כל יום במהלך 12 הימים הראשונים בדצמבר כדי לקבל סיכוי לזכות בהרבה יותר פרסים מגניבים!
דון בזה בפורום שלנו
קישור לפוסט זה: שנים עשר יום של מתן חג המולד | רק אתה ואני של קיד משפחתי כושר DVD
קשור מה זה תאית?
0/5
(0 ביקורות)